Tôi đã đi tập thể dục vào sáng nay cho tuần tới Triathlon. Khi tôi rời khỏi nhà, tôi hơi lo lắng. Tôi không phải là một người lái xe đạp giỏi và sợ đi xe xung quanh người khác. Tôi là một con mèo đáng sợ như vậy và có một trí tưởng tượng khủng khiếp (nơi tôi thường xuyên hình dung ra điều tồi tệ nhất xảy ra). Tôi chỉ biết tôi sẽ ngã và chạy qua và phát ban trên đường âm đạo của tôi và một con quạ sẽ ăn xác chết của tôi.
Video mới nhất của tôi
Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
Đối mặt với ý tưởng mặt nạ để chạy hoặc đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có phải đeo mặt nạ và lựa chọn tốt nhất cho người chạy.
Nhieu video
0 giây 7 phút, 15 giây
Tiếp theo
Trước khi chúng tôi xem xét người lạ
09:42
Trực tiếp
00:00
08:21
07:15
Nghiêm túc.
Dù sao, chúng tôi bắt đầu chạy dễ dàng – 2,5 dặm và xe đạp 9 dặm. Chúng tôi thường thực hiện phần đầu tiên của cuộc đua (nó là một ba ngược).
Nhiên liệu sau xe đạp
PSA- Tôi đã có loại gel bắn CLF này vào cam quýt vào thứ bảy dài của tôi. Không.a.fan.
Tôi đã có gói tuyệt vời nhất vào thứ Sáu và chụp ảnh với chiếc dù mới của tôi, nhưng bây giờ các bức ảnh là Mia?!?!?!?! Tôi nghĩ rằng, dấu hiệu của tôi để đăng xuất và vui mừng vào buổi tối của tôi. Gặp lại vào ngày mai.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Pile on the Miles Run Bet Challenge 2018
Pile on the Miles Run Bet Challenge 2018
Thử thách chạy 30 ngày. Pile on the Miles Challenge với Run Bet! Chạy 4 ngày một tuần cho một miniumum là 30 phút. tham gia
Danh sách tối đa các mục tiêu chạy cho năm mới
Danh sách tối đa các mục tiêu chạy cho năm mới
Danh sách tối đa các mục tiêu chạy cho năm 2022. Hướng dẫn miễn phí mục tiêu năm mới để đặt mục tiêu chạy tốt nhất của bạn!
Pile on the Miles Run Challenge Planner
Pile on the Miles Run Challenge Planner
Cuộc gọi cuối! Pile on the Miles bắt đầu vào ngày mai! Bạn đang ở? Dưới đây là một số thiết bị in miễn phí để giúp bạn khuấy động thử thách.
Chạy Ăn lặp lại câu hỏi trên Instagram – một podcast
Chạy Ăn lặp lại câu hỏi trên Instagram – một podcast
Chạy, Dinh dưỡng, Đào tạo Marathon, Trang điểm cho những người đứng đầu màu đỏ … Tôi đang trả lời tất cả các câu hỏi của bạn về IGTV hiện tại và
Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng
Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng
Thói quen buổi sáng của tôi vào một ngày nghỉ ngơi sau khi chạy. Những gì tôi làm, những gì tôi đang ăn vào một ngày nghỉ ngơi và các BT khác không có ngày hoạt động
Tại sao tôi không chạy trên cát nhưng bạn làm bạn
Tại sao tôi không chạy trên cát nhưng bạn làm bạn
Chạy trên cát là tốt cho bạn. Có những lợi ích khi chạy trên cát mềm ở bãi biển nhưng cùng với danh sách đó
⚡ bởi ShareAholic
.