trình phát âm thanh: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_106.mp3
00:00
00:00
00:00
Podcast: Chơi trong cửa sổ mới | Tải xuống
Đăng ký: Apple Podcasts | Google podcast | Stitcher | RSS
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 4
Marathon đào tạo tạp chí ngày 4 Kiểm tra
Nhieu video
0 giây 1 phút, 21 giây
Tiếp theo
Podcast Recaps từ ngày 6 tháng 8
07:26
Sống
00:00
08:21
01:21
Hôm nay tôi nói chuyện với Amanda từ chạy đến kết thúc. Gần đây cô đã phải đối mặt với một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất đối với nhiều vận động viên – dù có phẫu thuật hay không sau khi chiến đấu với chấn thương đầu gối trong một thời gian dài. Cô đã thử mọi thứ đầu tiên – đi đến nhiều bác sĩ, nghiên cứu các lựa chọn khác cũng như cuối cùng đã đi theo con dao. Amanda không để lại bất kỳ hòn đá nào vì vậy tập phim này cực kỳ thông tin cũng như truyền cảm hứng kể từ khi cô ấy chia sẻ nơi cô ấy đang ở trong cuộc chạy đua của mình (spoiler: cô ấy đào tạo cho một cuộc đua). Thêm vào đó – cả hai chúng tôi đã thực hiện rất nhiều cuộc đua giống nhau – bao gồm cả cuộc đua marathon Jerusalem, vì vậy, có rất nhiều niềm vui pha trộn vào cuộc đua này!
Trong tình huống, bạn mới ở đây, tôi là một cựu huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe cũng như cựu huấn luyện viên Sloth trở thành người chạy marathon. Tôi bắt đầu Run Eat R lặp lại để chia sẻ hành trình của mình cũng như tôi rất vui khi bạn ở đây!
Hãy bắt đầu với một sự khởi động!
Ấm lên:
Tôi đã nói về sự chậm trễ trong tập phim này. Thất bại của tôi 100%. Tuy nhiên tôi có rất nhiều tập phim mới cũng như các cuộc phỏng vấn xếp hàng! Vì vậy, nếu bạn có một câu hỏi cho một người chạy, huấn luyện viên chạy hoặc chuyên gia khác – hãy hỏi!
Và cho một bản cập nhật nhỏ về mọi thứ ở Rer-Land
1. Tôi đã làm rất nhiều video trả lời câu hỏi và trả lời của bạn trên Instagram cũng như nhiều người đã hỏi bạn có di chuyển không ??
Tôi là nhà ngồi cũng như chó cưng ngồi cho một người bạn. Vì vậy, tôi đã nói chuyện với bạn từ văn phòng nhà của anh ấy.
Tuy nhiên, nó rất lạ mắt so với các đào thường xuyên của tôi, tuy nhiên rất nhiều đồi quanh đây tôi lái xe đến một nơi khác để chạy. Tuy nhiên anh ấy có một phòng tập thể dục tại nhà. Vì vậy, nó phát triển trên mặt trận làm việc.
2. Người yêu của tôi cũng như tôi đã chia tay. Tôi đã nhận được rất nhiều câu hỏi về hẹn hò. Vì vậy, tôi sẽ nói về điều này sớm, tuy nhiên trong thời gian chỉ ra nếu bạn muốn chơi Matchmaker gửi Noods.
*Xơ như trong mì. Tôi cần carbs để vượt qua thời gian khó khăn này.
3. Diego là rất lớn cũng như tuyệt vời.
Bây giờ, hãy để Lừa đến hôm nay cuộc phỏng vấn
Amanda Brooks từ chạy đến kết thúc
Amanda Brooks là tác giả của Run to the Finish.com. Cô hiện đang sống ở Colorado, tuy nhiên thích đi du lịch cũng như chạy khắp thế giới. Gần đây, cô đã chiến đấu với một chấn thương bí ẩn cũng như cạn kiệt tất cả các lựa chọn để chữa lành nó khi gặp nhiều bác sĩ, thực hiện các bài tập vật lý trị liệu, chụp steroid, dành thời gian nghỉ việc cũng như cuối cùng đã đưa ra quyết định phẫu thuật. Đó là một hành trình dài cũng như cô ấy chia sẻ mọi thứ mà cô ấy đã học được trên đường đi
Amanda cũng như tôi nói về…
Làm thế nào cô ấy bắt đầu chạy.
Cuộc đua marathon nửa đầu của cô. Đó có phải là một lựa chọn hay một người bạn nghĩ rằng ‘cô ấy là người duy nhất đủ điên rồ để làm điều đó ?!
Đi du lịch cũng như chạy – những cuộc đua yêu thích của cô ấy trên toàn thế giới! Cô ấy khá là khách du lịch!
Làm thế nào cô ấy bị thương ở đầu gối, các bác sĩ không thể thực sự tìm thấy vấn đề cũng như cô ấy không bao giờ được chẩn đoán chính thức.
Tất cả những điều khác nhau, cô đã cố gắng chữa lành cũng như trở lại với mục tiêu đang chạy của mình. Đó là nhiều tháng nhìn thấy các bác sĩ khác nhau, nghiên cứu các lựa chọn, xem xét các phương pháp mới, bài tập cũng như nhiều hơn nữa.
Quyết định phẫu thuật khám phá cũng như cách nó đi. Quá trình trở lại sau khi phẫu thuật.
Làm thế nào đầu gối của cô ấy đang làm bây giờ cũng như nếu cô ấy có thể chạy lại.
Kế hoạch đào tạo hiện tại của cô cũng như những gì tiếp theo cho các mục tiêu thể dục của cô.
Và hơn thế nữa!
Liên hệ với Amanda khi chạy đến Finish.com
Facebook chạy đến kết thúc
Instagram chạy đến kết thúc
Twitter chạy đến kết thúc
Tôi hy vọng tập phim này là vô cùng thú vị cũng như thông tin! Xem xét rằng chúng tôi đã chỉ ra một trong những cuộc đua yêu thích của tôi – Jerusalem Marathon – đây là một số bài viết nổi bật của tôi từ nó
Jerusalem Marathon Recap
Những gì tôi đã ăn ở Jerusalem cũng như sau cuộc đua marathon
Trôi đi trong Biển Chết
Bây giờ nó thời gian cho các giải thưởng!
Giải thưởng cho tuần này:
1. Trở thành bởi Michelle Obama. Yêu và quý. Tôi muốn nói về nó !!
2. Người toàn diện trên xe và xe tải của tôi cũng như cầu nguyện cho tôi.
3. sô cô la chip
Có một câu hỏi hoặc ý tưởng chủ đề?
Nếu bạn có một câu hỏi hoặc ý tưởng chủ đề, hãy nói với tôi!
Email: Runeatrepeat@gmail
Gọi: 562 888 1644
Chụp ảnh chụp màn hình hoặc selfie cũng như xác định @runeatrepeat trên Instagram cho tôi biết bạn đang làm gì lý tưởng ngay bây giờ! Đây là yêu thích của tôi !!
Cám ơn vì đã lắng nghe! có một cái tuyệt vời !!
Gửi cho tôi sổ làm việc
11Save
Chia sẻ là quan tâm!
11
GhimĐăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Chạy Eat Lặp lại Podcast 89 Hướng dẫn trực tiếp tốt nhất cũng như Recs Podcast tồi tệ nhất
Chạy Eat Lặp lại Podcast 89 Hướng dẫn trực tiếp tốt nhất cũng như Recs Podcast tồi tệ nhất
Podcast bao gồm kỳ nghỉ thực phẩm tốt nhất cũng như các khuyến nghị podcast mới tồi tệ nhất – hoặc các chương trình làm tôi bối rối. Chạy n
Tại sao lần đầu tiên tôi đi trị liệu cũng như những gì đã xảy ra khi xem xét podcast 109
Tại sao lần đầu tiên tôi đi trị liệu cũng như những gì đã xảy ra khi xem xét podcast 109
Tại sao tôi đi trị liệu cũng như câu chuyện của tôi về cách tôi tìm thấy một nhà trị liệu cũng như suy nghĩ của tôi về nó. lần đầu tiên chạy marathon trên p của cô ấy
300 pounds cũng như chạy thư podcast cho các giám đốc cuộc đua
300 pounds cũng như chạy thư podcast cho các giám đốc cuộc đua
Chạy podcast 300 pounds cũng như chạy cổ phiếu như thế nào anh ta giảm cân, đi từ ghế dài đến 5k đến marathon cũng như hiện đang chạy
Làm thế nào để phù hợp với đào tạo marathon vào cuộc sống bận rộn của bạn với Trainer Podcast 96
Làm thế nào để phù hợp với đào tạo marathon vào cuộc sống bận rộn của bạn với Trainer Podcast 96
Làm thế nào để phù hợp với đào tạo marathon vào một công việc toàn thời gian cũng như cuộc sống gia đình. Đi từ marathon đến một cuộc đua marathon cực kỳ
Chạy đến kết thúc podcast 134
Chạy đến kết thúc podcast 134
Chạy đến kết thúc với cuộc phỏng vấn Amanda Brooks trên The Run Eat Recover Podcast Tập 134. Cuốn sách mới của cô, Cuộc đua gần đây và
New York City Marathon-Tips & cần xem chương trình nổi bật với podcast Gấu hạnh phúc lành mạnh hơn
New York City Marathon-Tips & cần xem chương trình nổi bật với podcast Gấu hạnh phúc lành mạnh hơn
Đào tạo Marathon của Thành phố New York, Ngày đua, ý tưởng thực phẩm cũng như nhiều podcast hơn. Chạy Blogger Healthy Happer Bear chia sẻ tất cả T
⚡ bởi ShareAholic
.