Hãy để tôi kể cho bạn nghe một câu chuyện nhỏ…
Ngày xửa ngày xưa ở một vùng đất xa xôi ở Nam California, một blogger sẽ ẩn danh để bảo vệ người vô tội đã mua một lọ Nutella khổng lồ từ Costco.
Video mới nhất của tôi
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
Hướng dẫn nhanh về phần thân thấp hơn cho người chạy tập luyện một động tác. Điêu nay bao gôm:
Sumo squat
Lunge đảo ngược – Phải
Lunge ngược – trái
Lunge Lide – Tốt nhất
Lunge bên – trái
Nhận lịch tập luyện trong tháng này cho các vận động viên ngay bây giờ trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 3 phút, 9 giây
Tiếp theo
Người vợ xinh đẹp của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký – Đánh giá sách
05:31
Sống
00:00
08:21
03:09
Cô ấy nghĩ rằng đó là ý tưởng tuyệt vời vào thời điểm đó. Cô nghĩ rằng chồng mình sẽ ăn nhiều thứ và cô sẽ chỉ có một hương vị nhỏ ở đây và ở đó. Cô ấy chắc chắn không biết về bài hát Siren của Nutella, hoặc nhiều khả năng, cô ấy đã từ chối
Tôi đã tăng 6 pound tháng đó.
Tào lao. Đoán bìa của tôi bị thổi!
Dù sao đi nữa, vì thời gian đó tôi đã cố gắng tránh mua những cái lọ khổng lồ của những thứ. Vì vậy, khi khao khát Nutella đánh vào ngày hôm nay, tôi đã chọn để ứng biến
Tôi đã trộn lên: 1 tb bơ hạt (kem hoạt động tốt nhất), 1/2 muỗng cà phê. Bột ca cao và một mực mật ong (agave hoặc xi -rô cũng hoạt động).
Trải trên một miếng bánh mì hoặc ăn nó trực tiếp từ bát. Và hãy cố gắng nhớ về món ăn nhẹ này vào lần tới khi bạn thấy mình trong dòng thanh toán Costco với 3 gallon Nutella trong giỏ hàng của bạn.
Doanh nghiệp cũ: Nếu bạn muốn xem RER trong mẫu trang web bình thường trên điện thoại của bạn, như vậy:
Cuộn tất cả các con đường đến phía dưới và chọn chủ đề di động
Và vâng, có thể có một số vết bẩn không phải là ella trên điện thoại của tôi. Thẩm phán Don.
Người chiến thắng trong vườn Lites: Jen
Mãi mãi và luôn luôn: táo với bơ đậu phộng tự nhiên! Đồ ăn nhẹ đó đã giúp tôi giảm 110 pounds và tôi vẫn ăn nó nhiều ngày
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Dễ dàng sô cô la Chia Pudding-3 Công thức thành phần
Dễ dàng sô cô la Chia Pudding-3 Công thức thành phần
Dễ dàng sô cô la chia bánh pudding 3 thành phần công thức. Bánh pudding sô cô la nhanh chóng với hạt chia và sữa sô cô la. Protein PAC
Những người yêu thích người có ảnh hưởng tốt nhất trong số các sản phẩm có ảnh hưởng của Sản phẩm tự nhiên và Bingo thực phẩm lành mạnh
Những người yêu thích người có ảnh hưởng tốt nhất trong số các sản phẩm có ảnh hưởng của Sản phẩm tự nhiên và Bingo thực phẩm lành mạnh
Xin chào! Triển lãm sản phẩm tự nhiên (AKA #Expowest trên phương tiện truyền thông xã hội) vào cuối tuần này tại Anaheim, CA. Nó là một hội nghị lớn
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
Một vòng tròn lành mạnh và dễ dàng gồm 6 cách khác nhau để DIY hộp ăn nhẹ protein của riêng bạn! Làm cho phần này trong bữa ăn của bạn chuẩn bị ROU
PB và đồ ăn nhẹ sữa chua sô cô la cho một công thức
PB và đồ ăn nhẹ sữa chua sô cô la cho một công thức
Công thức sữa chua sô cô la PB. Đối xử với một người bằng bơ đậu phộng và sô cô la – đồ ăn nhẹ lành mạnh với protein và chữa lành
15 Ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 Ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy và khi ăn. 15 Ý tưởng ăn nhẹ nhanh chóng cho người chạy và đào tạo mới cho một nửa cuộc đua marathon
thanh protein tốt nhất cho người chạy- những gì cần ăn trước và sau khiChạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy. Ăn gì trước khi chạy, sau khi chạy và đồ ăn nhẹ. 5 quán bar yêu thích và dinh dưỡng hàng đầu của tôi
⚡ bởi ShareAholic
.