sau khi xuất bản về việc dừng thực hành ăn vặt vào ban đêm của tôi vào ngày hôm nay, tôi đã bắt gặp Roni Vlog Vlog tốt nhất bây giờ. Cô giải quyết vấn đề chính xác này là câu hỏi đầu tiên!
Nếu bạn có vấn đề với việc kiểm tra phương pháp của cô ấy. Cô ấy đề nghị nắm lấy sự thật rằng bạn là một người ăn vặt vào ban đêm cũng như thực hiện nó vào các mục tiêu calo hàng ngày của bạn. Roni mất 70 pound cũng như xếp hạng tín dụng phương pháp này với việc đưa cô ấy vào mục tiêu.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 2
Tạp chí đào tạo marathon ngày 2. Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 1 phút, 45 giây
Tiếp theo
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
03:09
Trực tiếp
00:00
08:21
01:45
Bạn có thể xem video của cô ấy ở đây. (Cô ấy giải quyết việc ăn vào ban đêm khoảng bốn phút vào băng.)
Chiều nay tôi đã mang theo nhạc rock mới mới cũng như đôi giày tông màu cho một vòng quay. New Balance đã gửi những điều này cho những người tham dự Fitbloggin. Ghi bàn! Tôi đã luôn luôn mong muốn một cặp trong số này.
Lúc đầu, họ cảm thấy hơi lạ, vì vậy tôi muốn thử chúng một vài lần trước khi tôi đưa ra đánh giá.
Bữa tối – Boca Crumbled, nấm, ớt chuông, nước sốt spaghetti TJ trên mì ống nguyên chất.
Sau khi tôi có một vài vết cắn, tôi nhận ra rằng điều này đã thiếu một cái gì đó. Tôi đã thêm pho mát Cottage cho kem cũng như protein. Bây giờ nó hoàn hảo.
Vitatop cho món tráng miệng X2 kể từ khi tôi nhấn mạnh cũng như có một khách truy cập hàng tháng cụ thể. Khó khăn 21 ngày bắt đầu vào thứ Sáu.
BLT –
– 2 lần nhai canxi
– Quả anh đào
– Hạt điều cũng như quả nam việt quất
– 2 bánh quy với bơ hạt
– Ngũ cốc H2H với sữa đậu nành
****** / TÌM HIỂU
Tôi thực sự đã sáng tác bài xuất bản ở trên đêm qua, tuy nhiên chưa bao giờ xuất bản vì tôi bị choáng ngợp với những thứ khác cũng như bước ra khỏi máy tính khi tôi thả toàn bộ chai nước của mình xuống sàn.
Bây giờ tôi đã vượt qua nó, tuy nhiên cảm ơn vì đã trở thành khách hàng?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại