Chúc mừng thứ tư của tháng 7!

Xin chào cũng như thứ tư hạnh phúc của tháng 7!

Hãy để lại trở lại nhiều như ngày hôm qua – Tôi đã làm một món salad bông cải xanh cho ngày hôm nay BBQ BBQ. Nó về cơ bản là salad macaroni với bông cải xanh thay vì mì ống.
Video mới nhất của tôi

Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy
Năm bài tập cơ thể thấp hơn cho người chạy! Hãy thử tập luyện sức chịu đựng nhanh chóng này tại nhà cho đôi chân, hông cũng như glutes. Không có thiết bị cần thiết.

Cây cầu lượn
Khởi động lừa – các mặt xen kẽ
Clamshells – các mặt xen kẽ

Nhận thêm thông tin trên Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 4 phút, 49 giây

Tiếp theo
Trước khi chúng tôi xem xét người lạ
09:42

Trực tiếp
00:00
08:21
04:49

Tôi đã sử dụng bông cải xanh thay vì macaroni vì ba lý do:

1. Chúng tôi có một túi bông cải xanh đáng kể để sử dụng lên cũng như nó cũng nóng để nướng nó.

2. Tôi muốn tiết kiệm lượng carb của mình cho chip cũng như cookie vào ngày 4!

3. Tôi nghĩ về việc làm một món salad bông cải xanh tuyệt vời tuy nhiên thực sự mong muốn những quả trứng luộc khó. Tôi thích trứng.

Vì vậy, nó rất nóng để nướng rau, tuy nhiên nó không phải là nóng để nướng bánh. Thật kỳ lạ làm thế nào mà hoạt động, phải không? Tôi đã làm hỗn hợp hộp bánh quy bột yến mạch màu trắng sô cô la. Tên dài, cookie như vậy.

Nhưng ngay cả những chiếc bánh quy cũng khá tuyệt vời khi chúng tươi từ lò nướng nên tôi có hai ba.

Sáng nay tôi đã ngủ một chút cũng như lọt ra khỏi giường để chạy. Tôi muốn thực hiện 8 dặm cũng như đến vào khoảng 7,84, điều đó không có ý nghĩa gì kể từ khi tôi quay lại lúc 4. Whatev.

Tôi đã chạy theo một hướng mới vì tôi vô cùng mệt mỏi với con đường thông thường của mình. Thật tuyệt khi sửa đổi nó lên. Tuy nhiên tôi cảm thấy chậm chạp cũng như mệt mỏi trong 3 dặm đầu tiên. Tôi mất nhiều thời gian để được làm nóng lên!

Khi tôi trở lại, tôi đã siêu khát, tuy nhiên không đói chút nào. Hở. Chỉ là một ngày nghỉ.

Tôi đã ăn thức ăn cho bữa sáng. Sau đó, tôi lên cửa hàng để lấy đồ dùng cho một chiếc Cakie cờ thứ tư.

Tôi trực tuyến 5 phút từ cửa hàng cũng như toàn bộ hộp mâm xôi biến mất trên phương pháp trở lại. Điều này xảy ra mỗi khi tôi đến cửa hàng.

Họ đã không có những tấm bột bánh quy đó nên tôi phải tự tung ra bột. Đó là một mớ hỗn độn, tuy nhiên tôi tin rằng đó là một thành công!

Trên thực tế, đó là một siêu thành công vì tôi đã có thêm bột cũng như làm một chiếc bánh quy khổng lồ cho chính mình!

Chúc mừng ngày thứ tư của cookie ăn cookie cho tôi!

Bây giờ chúng tôi đã hướng đến mẹ tôi trong một BBQ, thời gian bể bơi cũng như niềm vui!

Điều kiện thời tiết siêu vừa phải ngay tại đây vì vậy tôi không chắc liệu tôi có đi vào hồ bơi không. Tôi không phàn nàn về nó.

Có một cái tuyệt vời!

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *