Hãy chơi một trò chơi uống rượu nhỏ – bất cứ khi nào tôi thực hiện một lời thú tội, bạn sẽ bắn một phát nước, xin chào. Đây là một chương trình gia đình.
Lời thú nhận thứ năm
Video mới nhất của tôi
Đối mặt với ý tưởng mặt nạ để chạy và đi ra ngoài
Mặt nạ để chạy và đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus.
Bạn có cần đeo mặt nạ không? Mặt nạ nào là tốt nhất cho người chạy và người đi bộ?
Kiểm tra lựa chọn tốt nhất của tôi cho một mặt nạ.
Cộng với các khuyến nghị của CDC về thời điểm đeo mặt nạ và loại nào trong quá trình dịch Covid19.
Thêm trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 7 phút, 15 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 6
01:19
Sống
00:00
08:21
07:15
(Chúa ban phước cho những đứa trẻ đầu đỏ nhỏ.)
1. Tôi gọi con lăn bọt của mình là một con churro.
2. Thường thì khi tôi ăn phô mai hoặc fro-yo, tôi nói, cảm ơn Chúa, tôi không dung nạp đường sữa. Lớn tiếng. Nó rất kỳ quặc ở nơi công cộng (và với những người hàng xóm của tôi cho rằng tôi thực sự ồn ào).
3. Tôi giấu cà phê đá ở phía sau tủ lạnh để Ben có thể tìm thấy nó. (Bạn biết vì mọi người không biết ở đó, những thứ phía sau hàng ghế đầu.)
4. Tôi kiểm tra email trong khi đi tiểu. (Hãy suy nghĩ về điều đó lần sau bạn gửi email cho tôi.)
5. Tôi đã lên kế hoạch cho kỳ nghỉ hè của mình thay vì làm việc hiệu quả ngày hôm nay.
6. Tôi rất vui trong một đồ uống người lớn tốt.
Đôi khi quá nhiều.
7. Một lần trên đường đến Las Vegas, bạn bè của tôi và tôi đã ngậm nước với Pedialyte. Một trong số họ đã thề rằng đó là cách tốt nhất để tránh bị nôn nao. Điều kỳ lạ là tôi có thể nhớ cách làm việc đó cho chúng tôi. Đừng bận tâm.
Ngày Thánh Patrick là thứ bảy này! Và tôi biết rất nhiều bạn thích tiệc tùng. Tôi không ở đây để đánh giá. Tôi ở đây để giúp đỡ…
Những người nhìn trộm tại Vitacoco nói rằng nước dừa của họ là phương thuốc nôn nao tốt nhất!
Mất nước là nguyên nhân lớn nhất của cơn đau đầu vào ngày sau khi thấm nhuần.
· Rượu hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu, đẩy lượng chất lỏng lớn hơn ra khỏi cơ thể so với uống thông qua việc uống rượu.
· Rượu ngăn chặn hormone trong cơ thể chúng ta cho phép thận của chúng ta tái hấp thu nước.
Vita Coco là một hydrator tốt nhất để giúp giảm đau đầu do mất nước. Không chỉ là tất cả tự nhiên, không có gì nhân tạo, nó mang lại cho bạn một cú hích dinh dưỡng cho buck của bạn, với rất nhiều chất dinh dưỡng vốn có của nước dừa mà không cần thêm lượng calo.
Natri và kali:
Mất nước và đi tiểu thường xuyên từ việc uống natri và kali trong cơ thể chúng ta và góp phần vào những tác động cực đoan của nôn nao. Sau khi các cấp độ này đạt đến mức thấp nhất định, chúng có thể đóng góp vào các triệu chứng nôn nao bình thường của buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu. Vita Coco bổ sung các mức này, với một loại bao gồm khoảng 30 mg natri và 515 mg kali.
Giveaway: 1 trường hợp nước vitacoco
Để vào: Để lại nhận xét với đồ uống dành cho người lớn của bạn.
Bạn không cần phải 21 tuổi để vào, nhưng bạn phải sống ở Mỹ. Cuộc thi kết thúc vào ngày 16 tháng 3/12 lúc mười hai giờ trưa PST.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Hướng dẫn hydrat hóa cho người chạy
Hướng dẫn hydrat hóa cho người chạy
Ý tưởng hydrat hóa cho các vận động viên đào tạo cho một cuộc đua marathon 5k, 10k, một nửa O 26,2 dặm. Bạn phải uống bao nhiêu nước
Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng
Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng
Bữa sáng dễ dàng Baked Potato Recipe Potatoes là một loại rau ngon, dinh dưỡng đậm đặc và là một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng
7 bản hack chạy mùa hè để giúp bạn chạy hết sức mình
7 bản hack chạy mùa hè để giúp bạn chạy hết sức mình
7 SuMmer đang chạy ý tưởng cho các vận động viên đào tạo cho một cuộc đua trong thời tiết nóng và ẩm. Ý tưởng chạy thời tiết nóng cho người chạy mới và
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của tất cả mọi thứ tôi ăn một ngày ăn sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ. thêm
Tempo Workout và danh sách phát để chạy nhanh hơn
Tempo Workout và danh sách phát để chạy nhanh hơn
Làm thế nào để thực hiện một lần chạy nhịp độ để nhanh hơn. Tập luyện cho người chạy mới để làm việc tốc độ. Cách bắt đầu chạy nhanh hơn với tốc độ làm việc
Hangover đầu tiên của tôi
Hangover đầu tiên của tôi
Chỉ có tôi và động vật tinh thần của tôi đang nói chuyện vì tôi không thể chạy vào thứ bảy. Vâng, tôi đã phải bỏ qua cuộc chạy dài của mình vì tôi
⚡ bởi ShareAholic
.