Mười sáu dặm ngọt ngào

hài lòng vào thứ bảy! Tôi tin tưởng về việc chính thức làm món pizza thứ sáu. Đáng buồn thay, đây là ý tưởng tốt nhất mà tôi đã có trong nhiều năm. Nhưng lớp vỏ mỏng của người Viking, bạn đã mua là một trò lừa đảo. Don Hãy cố gắng lừa người Mexico này – Tôi biết một chiếc bánh tortilla khi tôi nhìn thấy nó! Tôi đã đánh cắp một mảnh của Ben Ben, Pizza Real Pizza, cho tuổi carb.

Cụ thể hơn, Thứ Sáu nên là Pizza và Red Wine Night
Video mới nhất của tôi

Sau đó, cô ấy đã biến mất – Đánh giá sách
Một loạt bài đánh giá tốt – Sách và Podcast
Sau đó, cô đã được Lisa Jewell ra đi – có sẵn trên Audible, Amazon hoặc bất cứ nơi nào sách được bán.

Có phải ‘Sau đó, cô ấy đã đi’ một sự lắng nghe tốt? Đây là đánh giá của tôi!

Để biết thêm nhiều đánh giá, các liên kết và khuyến nghị kiểm tra Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 4 phút, 20 giây

Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 2
01:45

Sống
00:00
08:21
04:20

Sáng nay tôi thức dậy và thực hiện các nghi thức trước khi chạy của mình-phòng tắm, thay đổi, cà phê đá, bánh mì nướng PB & J, phòng vệ sinh một lần nữa

Tôi đã có 16 dặm trong chương trình nghị sự với 3 lần cuối cùng ở tốc độ mục tiêu Marathon. Này, tại sao tôi có MGP mà không có bất kỳ cuộc đua marathon nào trong lịch trình. Bởi vì tôi đã nghĩ về một và muốn quyết định sau cuối tuần tiếp theo.

Tôi chạy đến địa điểm yêu thích của tôi và Ben đã chọn tôi 16 dặm sau đó. Anh ấy đá.

16 dặm – Tốc độ trung bình 8:39

Chia tách của tôi rất nhiều, nhưng đó là một phần vì tuyến đường.

Khi về nhà, tôi đã có một bát ngũ cốc nhanh chóng. Vâng, đó sẽ là lần cuối cùng của Kashi Crisp. Nó kéo dài tất cả 3 ngày

Sau đó, tôi đánh thức thực phẩm toàn bộ phương pháp cho mẹ tôi. Tôi tìm thấy Larabar mới tìm thấy này – Uber. Tôi đã nhận được một vì tôi là một cô gái sô cô la và tất cả đều là trái cây.

Và nghi thức sau khi chạy của tôi Thanh salad thực phẩm toàn bộ. Một chút của tất cả mọi thứ và một lon stevia lớn hơn mới. Tôi đã thử beer rễ gừng vì dạ dày của tôi đã bị tổn thương ngẫu nhiên và tôi đã hy vọng gừng sẽ giúp ích.

Tôi thực sự mong muốn quinoa và có một món salad quinoa ngon ngày hôm nay. Ồ tốt, đoán tôi phải quay lại…

Trên một chiếc giường của cải xoăn (tại sao tôi không mua cải xoăn nữa?!)

Bây giờ tôi đã viết blog từ xe hơi Nina của tôi để đi đến vòi hoa sen em họ của tôi. Cô ấy sống ở B.F.E, California vì vậy chúng tôi đang đi chung xe.

Gặp lại sau!

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn những điều này:

Điều gì xảy ra khi bạn bắt đầu chạy nhanh

Điều gì xảy ra khi bạn bắt đầu chạy nhanh

Cuộc đua marathon đầu tiên tôi hoàn thành cảm giác mạnh mẽ và nhanh chóng xảy ra vì tôi thấy một người bạn khi tôi vượt qua vạch xuất phát. Anh ta sống ở

Kết quả OC Half Marathon và 13 điểm nổi bật hàng đầu

Kết quả OC Half Marathon và 13 điểm nổi bật hàng đầu

OC marathon và kết quả chủng tộc nửa marathon. Recap của Quận Cam và các phần tốt nhất của chạy 13,1 dặm. Tỷ lệ chiết khấu cho người khác

Nước sốt nước sốt mới nóng peri peri

Nước sốt nước sốt mới nóng peri peri

Nước sốt nóng mới bạn phải thử. Nước sốt nhiệt trung bình tỏi lý tưởng tuyệt vời trên tất cả mọi thứ – salad, bánh sandwich, burritos, taco

Chưa bao giờ tôi chơi trò chơi cho người chạy vòng 2

Chưa bao giờ tôi chơi trò chơi cho người chạy vòng 2

Chưa bao giờ tôi chơi trò chơi cho các vận động viên @runeatrepeat vì tôi đã lấy DNF đầu tiên của mình cho Long Beach Marathon Đó là thời gian trò chơi! H

Đây là lý do tại sao tôi chạyĐây là lý do tại sao tôi chạy

Tại sao tôi chạy. Tất cả chúng tôi đều có những lý do khác nhau mà chúng tôi chạy. Nhưng thật đáng kinh ngạc khi chúng ta có thể kết nối với việc chạy và phương tiện truyền thông xã hội.

Đổ vào ngày 16 – Từ đầu đến chân đăng ký

Đổ vào ngày 16 – Từ đầu đến chân đăng ký

Chạy thử ngày 16. Pile on the Miles Run Thử thách tháng 11 năm 2021. Kiểm tra với cơ thể của người chạy bộ của bạn và

⚡ bởi ShareAholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *